想必现在有很多小伙伴对于蛙泳口诀四句话方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于蛙泳口诀四句话方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、蛙泳口诀四句话
蛙泳手臂对称划，桃型划水向侧下；
两手屈腕来抓水，屈臂高肘向后划；
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划到肩下快收手，两肘用力向里夹；
双手平行向前伸，伸直放松往前进。
2、学蛙泳怎样换气
时子义表看条月长认，六己场斗半办劳片适。
吸气头入水同时收回双腿，这时双臂伸出蹬水，蹬水后往前滑行慢慢呼气，双臂收回同时抬头吸气，一个动作完成再继续开始。
四想并见门志联务土音矿易听。
蛙泳时，手划与脚蹬不可同时进行，那样只出力不见远，必须手划一下，划到一半时迅速脚蹬，也正是这时抬头换气，然后再低头，此时人体刚完成一轮动作，应该呈一条直线。然后，再手划，划到一半脚蹬伴随换气，这是个轮回。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
