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第一二步：左脚左跨一步。右脚跟过来。
第三四步：和一二步相反。
第五六步：左脚前跨一步。右脚前跨一步。
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第七八步：左脚前点地，点完就跨一步。
第九十步：右脚前点地，点完就跨一步。
第十一步：左脚前跨一步。第十二步：右脚前跨一步，此时右脚尖右转，准备后转。
对机应代计色打元持快属。
第十三步：左脚后蹬一步。十四步：左脚跟过来，180度转身成功。
十五步：右脚右后蹬一步。十六步。右脚跟过来。
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